چگونه از سرطان آندومتر محافظت کنیم؟

به خصوص اگر سیگار می کشید در معرض خطر هستید. ببینید آیا در معرض خطر ابتلا به سرطان هستید یا خیر.

گوشت گاو، جگر مرغ یا خوک، میگو غذاهای بسیار سالمی هستند که تأثیر خوبی بر سلامت ما دارند. اما اگر زن هستید، اگر بالای 50 سال دارید و به خصوص اگر سابقه خانوادگی دیابت دارید، باید با نهایت دقت با این غذاها رفتار کنید.

سرطان چه ربطی به آن دارد؟

سرطان آندومتر نوعی سرطان رحم است. بر اساس آمار سازمان بهداشت جهانی، این سرطان یکی از چهار نوع رایج «زنانه» این بیماری است و زنان را در هر سنی، اعم از جوان و یائسگی درگیر می کند. یکی دیگر از خطرات سرطان آندومتر این است که تشخیص آن آسان نیست و اغلب می توان بیماری را در مراحل بسیار پیشرفته تشخیص داد. عوامل زیادی بر خطر ابتلا به این سرطان تأثیر می گذارد که یکی از آنها تغذیه است. به طور خاص، خوردن غذاهای سرشار از کادمیوم.

یک مطالعه پنج ساله توسط دانشگاه میسوری ارتباط مستقیم بین افزایش سطح کادمیوم در زنان و خطر بالای سرطان آندومتر را تایید کرده است. این مطالعه شامل 631 زن با سابقه سرطان آندومتر و 879 زن بدون این بیماری بود. از همه شرکت کنندگان خواسته شد تا پرسشنامه ای حاوی بیش از 200 سوال در مورد عوامل خطر احتمالی را تکمیل کنند، همچنین نمونه های ادرار و بزاق را که برای کادمیوم آزمایش شده بودند ارائه دهند. در نتیجه، مشخص شد که در آن دسته از زنانی که سطح کادمیوم آنها بالا بود، خطر ابتلا به سرطان آندومتر 22٪ افزایش یافت..

همه چیز در مورد توانایی کادمیوم در تقلید استروژن، هورمون جنسی زنانه است. سرطان آندومتر یکی از تومورهای به اصطلاح وابسته به استروژن است و رشد آن تحت تأثیر افزایش سطح این هورمون در بدن است.

مراقب کدام غذاها باشیم؟

اول از همه، نه حتی محصولات: تحت تأثیر دود تنباکو، کادمیوم دو برابر بیشتر در بدن تجمع می یابد. بنابراین، اولین کاری که باید برای پیشگیری از سرطان آندومتر انجام داد، ترک سیگار است.

اما مرحله دوم اصلاح رژیم شماست. شما نباید جگر، کلیه، میگو و سایر غذاهای دریایی را به طور کامل حذف کنید، اما اگر سیگار می کشید، اگر شما یا خانواده نزدیکتان دیابت، سرطان آندومتر یا چاقی داشته اید، سعی کنید کمتر از این غذاها بخورید.